Bem-estar e Saúde Mental
O bem-estar pessoal como fator protetivo para o desenvolvimento de transtornos psíquicos. Você já parou para refletir como a correria do dia a dia, as pressões do trabalho, as preocupações com a família e as notícias que chegam constantemente pelas redes sociais podem afetar sua saúde física e mental a longo prazo? Se ainda …